☆おまけ☆でむらゆかりの雑記帳

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2017年も残すところあと4日

こんばんは!大変ご無沙汰しておりました!

慌ただしい年の瀬、皆様はいかがお過ごしでしょうか?

私はおかげさまで変わらず元気にしておりました。

実はこちらのブログアプリの不具合により長らく更新できずにおりましたヽ(;▽;)

新着情報もスタッフさんのブログも止まってしまってて、改めて情報更新のありがたさを実感したしだいです。

ここ数日、爆弾低気圧と暴風雪で毎日くたくたですが、デイサロン乃木、デイサロンオリーブ共に笑い声で賑やかな時間を利用者さんと過ごしています。

今年も残すところあと4日です。

やり残しのない2017年でありますように🎵

もう一踏ん張りがんばります٩( ᐛ )و

でむらゆかり

<<<<<<< 報です☺︎

10時4日 ダブルレインボー!!!

今日は十五夜さんですね!
乃木でも ススキとお団子を飾り 皆さんとお祝いしましたよ。
ススキは 昨日 山へ行って頂戴してまいりました。お団子は 利用者さんとスタッフさんの手作り!
心の込め方がちがいますねえ〜
夕方、外勤帰りに突然の雨に降られ、ふと空を見上げると、そこにはダブルレインボーが!!!
これはもう、いい事あるに決まってる〜 (*≧艸≦) ありがたや〜♡

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7月21日 ニコニコ過ごしていますか

突然ですが、なんだかダルかったり、イライラしたりしてませんか?
はい!時々!
時々ならばまだいいのですが、しょっちゅうイライラして怒りんぼ顔のひととは、出来れば避けて過ごしたいですよね。笑
イライラの原因は「セロトニンが足りない」事が大いにあるのです。
セロトニンは、太陽光を浴びることで体内で生成され、不要な活性酸素を抑制してくれるのです。
夏であれば5分程度で充分です。
睡眠の質も良くなってくれるのでいいことづくめ!
ニコニコ顔でhappyに過ごして行きたいですね♡

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@ 駒ケ岳
本日もお読みくださりありがとうございます(^ω^)